Mục tiêu một sự thực hành tâm linh là trở nên tự làm chủ được chính mình và không chỉ trích những người khác. Tốt hơn hãy học cách ném một cái nhìn phê phán lên chính bạn. Ta đã làm gì để chữa trị sự giận dữ của ta, sự chấp đắm của ta, sự thù hận của ta, sự kiêu căng của ta, sự ghen ghét đố kỵ của ta. Đó là những thứ đáng được đem qua cái sàng lọc hàng ngày của trí huệ, dưới ánh sáng của những lời dạy của Phật.
~ Đức Dalai Lama 14
Tôn ảnh: Đức Văn Thù
www.vietrigpa.org