Thượng sư Tịch Thiên Shantideva dạy: “𝐊𝐡𝐢 𝐭𝐚̂𝐦 𝐛𝐚̣𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐡𝐞̂̀ 𝐜𝐨́ 𝐯𝐨̣𝐧𝐠 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐯𝐞̂̀ 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐤𝐲̀ đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐠𝐢̀ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐜𝐡𝐚̆́𝐜 𝐡𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐜𝐡𝐚̆́𝐜, 𝐭𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 đ𝐢𝐞̂̉𝐦 đ𝐨́, 𝐛𝐚̣𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐧𝐚̆́𝐦 𝐛𝐚̆́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐠𝐢̀ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐚̂𝐦, 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐮̣ 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢́𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐯𝐨̣𝐧𝐠 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠”.
✨🔺 Sau khi đã chứng ngộ vạn pháp đều giống như cầu vồng hay huyễn ảnh, thì chẳng có thực tại thực chắc nào đối với chủ thể của nhận thức hay đối tượng được nhận thức cả, chúng ta không phân biệt nhị nguyên về bất kỳ điều gì. Chỉ cần an trụ như vậy, hoàn toàn an lạc.
Việc thực hành an trụ trong Tự tính tâm có thể diễn ra như sau:
– Hãy ngồi nguyên trong tư thế bảy điểm của Đức Phật Đại Nhật, và hít thở tịnh hóa.
– Bằng thực hành thiền định (shamatha), chúng ta đã trải nghiệm một trạng thái tâm thư thái, không còn vọng tưởng nhưng lại khá sáng rõ.
– Ngoài các thuộc tính này, chúng ta không cần tạo tác, loại bỏ, chấp nhận hay lảng tránh bất kỳ điều gì. Đơn giản là hãy tiêu trừ mọi suy nghĩ, để tâm tập trung theo đúng nghĩa, không còn mọi vọng tưởng.
– Nói theo cách khác, hãy an trú trong tự tính, tựa một bầu trời rộng mở, hoàn toàn sáng rõ, và cứ tiếp tục như vậy.
✨🔺 Trong lúc thiền về Minh sát tuệ ở giai đoạn này, hành giả phải luôn nhớ rằng thực sự không có đối tượng để thiền hay trưởng dưỡng, đồng thời, chúng ta không để tâm sao nhãng khỏi việc thiền, dù chỉ trong khoảnh khắc. Chúng ta chỉ an trú trong tự tính sáng rõ và tỉnh thức, và duy trì sự an trụ đó. Đó là thiền tự tính! Còn sau khi thiền, hành giả phải lưu ý duy trì nhận thức và niềm tin rõ ràng về mọi sắc tướng và nhận thức đều là huyễn ảo, hay tựa như một giấc mộng. Cùng lúc, hãy bi mẫn theo dõi chúng sinh đang trầm chìm trong khổ đau luân hồi do vọng tưởng rằng bản thân và vạn pháp đều là thực chắc. Chúng ta có lòng bi mẫn sâu sắc đối với tất cả chúng sinh, lòng bi mẫn đó bất khả phân với tính không, không có chủ thể và đối tượng nhận thức. Hãy thực hành như vậy cho đến khi có niềm tin kiên cố vào tự tính của thực tại, là tự tính bản lai của bạn. Trí tuệ siêu việt này – trí tuệ Bát Nhã – chính là Đức Phật Quan Âm Độ Mẫu Tara Tôn quý Tối thượng. Thành tựu thực hành này, chúng ta được diện kiến Đức Tara Tối thượng.
💚OM TARE TUTTARE TURE SOHA 💚
————
‼️ Cùng tích luỹ công đức bằng cách thực hành các thiện hạnh và hồi hướng công đức cho những người bạn thương yêu và hết thảy chúng sinh hữu tình đồng trọn thành Phật đạo!